یک رژیم غذایی ناسالم می تواند سبب برهم زدن توازن باکتری در روده شود، به طوری که باکتری هایی را که برای تکثیر از چربی استفاده می کنند، تشویق می کند و باکتری های دیگری را که غذاهای سالم تر را ترجیح می دهند، از بین می برد.

به گزارش فودنا ، سومین همایش ملی پروبیوتیک و غذاهای فراسودمند از تاریخ 18 تا 20 بهمن 94، مرکز همایش‌های بین‌المللی دانشگاه شهید بهشتی برگزار می شود.

کسانی که در هضم و جذب مواد غذایی مشکل دارند و یا دچار کم خونی هستند نباید بعضی غذاها را همزمان مصرف کنند چون عناصر رقابتی آن‌ها در بدن بر هم غلبه می‌کنند.